Das Fundament für ein
selbstbestimmtes
Leben

Bewusste Selbstführung bedeutet zu wissen, was dich ausmacht. Klarheit über deine Potenziale und Ressourcen zu haben und Möglichkeiten diese wirksam und erfolgreich im Leben einzusetzen.

Der Wunsch nach Veränderung

Es braucht Raum,
um Neues entstehen zu lassen.

Der Schlüssel für Veränderung ist Bewusstheit.
Solange du keine Vorstellung, Gefühl oder Ziel auf deinem inneren Radar hast, wird jeder Versuch sich besser zu fühlen oder Veränderungen anzugehen ins Leere laufen.

Dein Bild von dir Selbst ist entscheidend für deine persönliche Entwicklung.

  • Welche Vorstellung du von dir hast?
  • Was denkst du über dich?
  • Wie nimmst du dich wahr?

Etwas Neues entsteht NICHT durch mehr Anstrengung, strengere Pläne, Motivationstraining oder schlaue Ratschläge.

Sondern durch:

  • eine stressfreie Umgebung
  • Menschen, die dich inspirieren
  • ein geschützter Raum für Gefühle und Emotionen
  • eine Lernumgebung, die nicht bewertet

Dein Raum
für Neues.

Raum für Wahrnehmung

Sich selbst aufrichtig und ohne Bewertung begegnen. Gefühle und Emotionen verwirren dich? Dir ist es das Liebste, einen Bogen drum zu machen. Du hast Angst, deine Konflikte anzugehen und weißt nicht, wie du weiterhin damit umgehen sollst? Du versuchst meistens Konflikten aus dem Weg zu gehen, obwohl du weißt, dass das Angehen dieser Konflikte so wichtig wäre, um dich selbst nicht zu verraten.

Du suchst nach einem Raum, dir selbst zu begegnen?

Raum für neue Möglichkeiten

Du verspürst immer öfter Langeweile, Unruhe oder hast Gedanken, die nach MEHR suchen. Die Sehnsucht nach etwas Neuem begegnet dir immer öfter. Eigentlich bist du zufrieden und eigentlich müsstest du auch nichts ändern,… wären da nicht diese leisen Gedanken und Wünsche nach etwas Neuem.

Du suchst nach Impulsen und neuen Möglichkeiten für deine persönliche Entwicklung?

„Mut zum Aufbruch.“

Hast du das Gefühl, dass du deine volle Power auf die Straße bringst? Mit voller Leidenschaft und Herz? Oder tust einfach das, was du schon immer gemacht hast.

Du hast so viel Energie und Lust, etwas Neues in die Welt zu bringen. Ein eigenes Business, ein Projekt, …? doch immer wieder verlierst du dich im Alltag. Du hast keinen klaren Weg im Blick, wie du deine Pläne und Ideen umsetzen kannst.

Dir fehlt Klarheit und Orientierung für die Umsetzung deine Ideen?

„Wird ein Ei von einer äußeren Kraft zerbrochen,
endet das darin befindliche Leben.
Wird es von einer inneren Kraft aufgebrochen,
beginnt das Leben.
Großartiges nimmt seinen Anfang
immer von innen heraus.“

Jim Kwik

Was alles möglich wäre

Meine Motivation

„Es interessiert mich nicht, wo oder mit wem du studiert hast.
Ich will wissen, was dich von innen heraus trägt, wenn alles andere wegbricht.“

Die Einladung

Ich bin fest davon überzeugt, dass jeder Mensch viel wertvolles Potenzial in sich trägt, dass darauf wartet entdeckt und entfaltet zu werden.

Um sein wahres Potenzial zu entdecken, braucht es manchmal einen anderen Blickwinkel oder eine Umgebung mit einem Gegenüber, dass den Rahmen und den Schutz bietet, sich selbst zu begegnen.

Viele Menschen wissen meistens, was sie NICHT können. Doch in dem Moment, wo sie mit ihrem Potenzial in Berührung kommen, wird es leicht und führt zu innerer Klarheit und Zufriedenheit.

Diese Momente sind für mich der Motor meiner Arbeit.

In meinen Seminaren und Coachings verbinde ich die Themen Kommunikation mit dem systemischen Ansatz und der Haltung

Nonverbalen Kommunikation Feldenkrais
GFK n. M. Rosenberg
Psychomotorik
Embodiment

Dem einzelnen Menschen oder Teams neue Wege aufzuzeigen, wie sie selbst ihre Potenziale entdecken und verbinden können, um eine wertschätzende Zusammenarbeit gestalten zu können, halte ich für die wichtigste Aufgabe, um zukunftssicher und ressourcenschonend zu wachsen.

Ein Verständnis für Zusammenhänge und Funktion von Systemen und die darin liegende Lösung sind meine Leidenschaft.

Meine freie Zeit verbringe ich am liebsten in der Natur. Sie ist mein großes Vorbild, mein Halt und Unterstützer.

Mut zur Veränderung

Lass dich nicht von
deinen Träumen und Visionen abhalten

Wir können ewig so weitermachen. Energie sparen und ein gemütliches Leben leben.
Doch ganz ehrlich. Diese Unterdrückung der eigenen Bedürfnisse und Wünsche werden so oder so sichtbar. Entweder durch allgemeine Unzufriedenheit, Frust, fehlende Motivation oder kranke Beziehungen oder sogar Krankheit.
Und das Chaos in der Welt bietet auch keine Lösung.

Du willst dein Leben selber in die Hand nehmen, doch …

  • Du weißt nicht, wo du anfangen sollst?
  • Die unsichere Lage in der Welt macht dir so sehr zu schaffen, und blockiert dich Neues anzufangen?
  • Es gibt zwar viele, gute Ideen, doch alleine traust du dich nicht, diesen Schritt zu wagen?
  • Du möchtest mehr über dich erfahren, weil du eigentlich gar nicht so richtig weißt, was du im Leben machen willst?
  • Dein Körper sendet dir Symptome, die gehört werden wollen, und eigentlich weißt du instinktiv, dass dieses Problem nicht von einem Arzt gelöst werden kann? Sondern nur von dir.

Falls nur eine dieser Aussagen auf dich zutrifft,
ist die Zeit für dich bereit.

Trau Dich, und nimm Dein Leben selbst in die Hand!

„Wenn du weißt was du tust,
kannst du tun was du willst.“

Moshé Feldenkrais

Unsicher?

Hier bist du richtig

100% richtig

…wenn Du immer wieder in den gleichen Konflikten landest.
Du hast das Gefühl auf der Stelle zu treten oder dich im Kreis zu drehen. Du fühlst dich frustriert und ausgelaugt, weil du keine Idee mehr hast, wie du dieses lähmende Gefühl von Hilflosigkeit oder Ratlosigkeit los wirst. Du willst endlich raus aus diesem ermüdenden Hamsterrad.

0% richtig

…wenn Du eine Wunderpille erwartest.
Dieser Kurs braucht deine Bereitschaft, deine Energie und vor allem deinen Willen diese Reise selbstverantwortlich in die Hand zu nehmen.

100% richtig

…wenn Du nach eigenen und wirkungsvollen Lösungen und Strategien für dich suchst. Du willst freie Entscheidungen treffen können und maßgeschneiderte Lösungen für dich finden, um mehr Möglichkeiten im Leben zu haben. Du träumst von einem unabhängigen, selbstbewussten und sinnerfüllten Leben. Dein Leben soll im Einklang mit deinen Bedürfnissen, Wünschen und deinen Interessen und Talenten sein.

0% richtig

…wenn Du der Überzeugung bist, dass es keine Möglichkeit gibt, sich von seinen alten Prägungen und Erfahrungen im Leben zu befreien, dass jeder ein Opfer seiner Gene ist und das man im Leben sowieso nichts selber bewegen oder verändern kann.

Worauf wartest du?

Deine Zeit ist jetzt.

Das was 80% aller Menschen aufhält sich zu entwickeln,
ist das Durchbrechen der Gewohnheiten.
Um dies zu schaffen, biete ich dir an,
dein persönlicher Sparringspartner zu sein.

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